Dag fyra. Är osäker om jag är inne i ketos helt och hållet, eller inte. Har haft problem med domningar i benen, dricker antagligen för lite vatten nu i sommarvärmen. Får bättra mig helt enkelt! Känner fortfarande av lite hunger imellanåt, det gäller att hålla sig sysselsatt. Vågen visar 1,3 kilo nedåt, så det går åt rätt håll i alla fall... Även fast jag vet att det är glykogenlagren? i kroppen som töms, som är orsaken till viktnedgången, så känns det ändå bra :). Har satt sikte på tre 30 min promenader om dagen, för att hjälpa förbränningen på traven. Ska jag gå på diet ska jag försöka få ut så mycket jag kan av det, tänker jag! Idag har det bara blivit två. Har varit väääldigt varmt, lika varmt igår när jag gick på dagen, lite för varmt tyckte jag faktiskt! Idag åkte vi ut och badade istället. Det gäller att ta till vara på sommardagarna och njuta också, av annat än mat alltså :-p.Summa sumarum: det känns bra! Äntligen har jag tagit tag i det! Har varit sugen på mat, men inte ett dugg sugen på godis eller glass! :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter att bara ätit shakes i 3 veckor, valde jag att köra 3 veckor till. Det har gått ganska bra, nu är jag inne på sista veckan. Vi hade ju kräftkalas, och hur gott var det inte med räkor och kräftor efter tre veckor med samma chokladshakes varj...

Nu har jag kört bara Shakes i tre veckor. Har gått ned 5,9 kg. Det märks när jag klär på mig, kläderna sitter bättre/lösare :). Har tänkt fortsätta minst en vecka till, kanske kör jag tre veckor till. Men jag kommer fuska imorgon. Ska äta räkor/kräft...

Först tänkte jag börja med att tala om att dagisvagnen jag skrev om i förra inlägget hade en trasig broms, så den åker nog på skroten. Idag åkte vi och köpte en annan, en brio nova från 2006. Solblekt, men annars i fint skick. Dessutom ingick åkpåse ...

Saaaakta går dagarna nu...äh, skitsamma. Tisdag idag, på måndag har jag kört tre veckor och det är bara några dagar dit...hehe... Då ska jag välja om jag vill börja äta, eller fortsätta en vecka till... Hmm, tål att tänkas på....:) Jag har på tv...

Dagarna flyter på. Vågen fortsätter ticka nedåt. Känns lättare med matsuget för var dag som går. Det minskar. Igår kom bror och hans flickvän och hälsade på. Dem hade köpt med sig pizza. Visst hade det varit gott, men det gick faktiskt jättebra att s...