Nu har jag kört bara Shakes i tre veckor. Har gått ned 5,9 kg. Det märks när jag klär på mig, kläderna sitter bättre/lösare :). Har tänkt fortsätta minst en vecka till, kanske kör jag tre veckor till. Men jag kommer fuska imorgon. Ska äta räkor/kräftor. Är inte mycket kcal i skaldjur, så hoppar jag över bröd och aioli, och dricker vatten till tror jag det ska gå bra, att jag blir kvar i ketos. Hoppas på det i alla fall.